Seit mehr als 14 Jahren bietet myrta deNia ihr Wellness/Fitness Programm an einem der schönsten Plätze der Dominikanische Republik, an der Playa Punta Popy in Las Terrenas an. Auch dieses Jahr ist Myrta wieder mit ihren beliebten Kursen vor Ort im Aligio apart-hotel & spa an der Playa Punta Popy in Las Terrenas:

Vom 18. Februar. bis 4. März 2017 und vom 14. bis 28. Oktober 2017 jeweils für 14 Tage. Die Anzahl der Teilnehmer(innen) ist begrenzt, so solltest Du Dich rechtzeitig anmelden.

In ihren Kursen verbindet Myrta deNia das energiegeladene Body Mind Emotion Spirit Konzept, welches bei Jung und nicht mehr ganz Jung, bei Mann und Frau, zündet und den Körper auf allen Ebenen stärkt, mit Tai Ji als Gegenpol. Dieser Tanz der Langsamkeit, das Fliessenlassen der Bewegungen, weitet den Geist und öffnet das Herz. Aktivierung und Kultivierung der Lebensenergie bringt uns zurück in’s eigene Zentrum und wirkt wie ein Jungbrunnen!

Diese beiden Methoden ergänzen sich wunder-voll.

Neben dem 7-tägigen Programm, ist natürlich auch Bachata, Merengue und Salsa, bei den Profis im quirligen Dorf Las Terrenas inbegriffen. In der zweiten Woche ist die Gruppe dann vor allem auf Ausflügen (fakultativ) oder läßt die Seele hängen. Kursort ist die Playa Punta Popy und Playa Coson. Das heisst Klasse statt Masse, Sandlaufen, das Rauschen des Meeres, Palmenblätter wiegen sich leise im Wind, Entspannung pur. Als erfahrene Organisatorin und Kennerin der Dominikanischen Republik und als professionelle Leiterin der erwähnten Kurse (oft in Begleitung einer weiteren Fachfrau) kann Myrta unvergessliche, nicht alltägliche, exotische, farbige, frohe und bewegte Ferien garantieren. Auch hier gilt wieder Klasse statt Masse!

Kurstermine:

Vom 18. Februar. bis 4. März 2017 finden auch wieder Kurse mit Nia, Tai Ji, Walking und Salsa statt. Diesmal als feuriges Tanz-Spektakel mit den zwei Black Belts, gespickt mit leisen, lauschigen Momenten. Und das wie immer an der paradiesischen Playa Punta Popy in Las Terrenas.

Vom 14. bis 28. Oktober 2017 stehen Nia, Tai Ji, Walking, Bachata, Merengue und Salsa zusammen mit den charmanten Profi-Tänzern, Samuel, Bolivar und Kurse mit Nia (und weiteren Co-Teachern) auf dem Programm.

Kontakt:

myrta deNia

Myrta Schorer
Im Fischeracher 48
CH 8315 Lindau
Telefon: +41 52 345 14 44
eMail: info@myrtadeNia.ch
Web: www.myrtadeNia.ch

Informationen:

Was ist Nia?

Nia ist eine Kombination aus Tanz, Kampfsport, Yoga, Tai Ji und bewusster Körperarbeit.

Nia ist ein Tanz zwischen Körper, Geist und Seele. Es verbindet Bewegungen, Theorien und Philosophien östlicher und westlicher Kulturen. Die Stille und Konzentration von Tai Ji, die Dynamik von Yoga, die explosive Kraft traditioneller Kampfsportarten und die Kreativität und Freiheit des Jazz und Modern Dance. Mal bewegt man sich in Zeitlupe, mal im Turbotempo. Diese neue Technik von kraftvoller und sanfter Bewegung in unserer hektischen Zeit ist ein Bedürfnis, ausgleichend, zukunftsweisend und macht Spass!

Hast du für die Reise in die Dominikanische Republik alles eingepackt?

Ein paar gute Empfehlungen. Viele Dinge können im Urlaubshotel recht teuer sein:
Reisestecker-Adapter, die Stromspannung in der Dom. Rep. ist 110 Volt.
Sonnenspray, welches auch Wasser abweisend ist.
Mückenschutz der auch wirkt, da die Mücken schon immun sind gegen viele Mittel.
Sonnenbrille nicht vergessen!